病情分析： 中医认为失眠的病因病机以七情内伤为主，涉及的脏腑不外心，脾，肝，胆，肾，病机属营卫失和，阴阳失调，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。
建议平时精神压力上要放松，不要有太大压力，平时要多注意休息，睡前喝点牛奶，可以有助于睡眠，心慌建议到医院心内科就诊，以免耽误病情

病情分析： 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

病情分析： 根据你描述这症状。是心血亏，心血虚，或者神经衰弱引起的现象，口服柏子养心丸，和朱砂安神丸维素片服用。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。