怎样才能治失眠

怎样才能治失眠

回答： 3次
分类： 失眠
2016-02-20
病情描述：

由于心里压力大，造成老上厕所，失眠睡不着觉，也打针吃药了，上厕所好了，但还是失眠，就是睡不着觉，现在一想到睡觉就有一种恐惧感。心里不常规药物，同时依照患者自诉的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，**后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会**的

    2016-02-20
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好建议你服用中药朱砂安神丸，具有很好的镇心安神的功效，调整好心态，保持乐观的心态有助于改善失眠的情况，希望对您有帮助，祝早日康复。同时平时禁吃辛辣刺激性食物。

    2016-02-20