失眠症已有一年了,晚上一整夜没有睡意,总是有用不完的精神,有时伴有强烈的头部痛痛。同时平时需要加强运动、增强体质。...
病情分析:
您好,生活中引发失眠的原因较多,只要稍加注意,不难发现。如果原因消除了,失眠自然就好了,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。失眠的发生对患者的身心健康影响较大,如果自我调节不能缓解患者失眠的情况,建议患者能尽早到专业的医院进行诊断和治疗,避免病情越发严重。
意见建议:睡觉前,注意关闭家中所有电器,防盗门及卧室门等。可以开半扇窗户,保证室内氧气充足。睡垫可适当的加厚,保证舒适度。注意调整枕头的高度,不要太高或太矮。尽量减少不利于睡眠的因素。
病情分析: 据您所言,首先要排除,器质性精神病,就是那些严重需要外科治疗的疾病,所以先关键查一下,脑电图、脑CT和TCD,一般这些检查都正常那就考虑心理性功能性失眠,那只要放心听从医师建议,养成良好睡眠习惯,再运用中医、香薰、针灸、穴位按摩泡脚等治疗,再者运用西药催眠麻醉的西药,如常规药物类,种类很多,还有很多新型的副作用也不大,可以说药物治疗下,再逐渐停药法,可有疗效,我就没见过对催眠药没反应的失眠者。
耳痛原因包括:炎症、肿瘤、外伤、神经痛,一般无论哪种原因的痛夜间更加明显。 (1)炎症:包括中耳炎、
失眠的主要表现有:入睡困难,睡眠不踏实,易惊醒,多梦,考虑是神经衰弱造成的。建议吃些营养神经的药物,
首先的话就是说像你现在这样一个情况,最近总是失眠,可能是因为你平时白天压力比较大,或者是因为平时生活
失眠强迫症患者要改善睡眠环境。助于提高睡眠质量的环境应该是黑暗、安静、舒适、清爽,当然,还要不易被打
晚上睡觉总是失眠一定要注意,时间久了对身体健康影响很大,平常的时候应多参加运动,这是最重要的,其次多
失眠这要考虑是植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗进行治疗较好,平时应
首先要保证丰富的营养,多补充有利气血的食物,如果母乳喂养也要注意适量防止上火。另外,睡眠要充足,避免
薰衣草确实有镇静催眠作用,能够治疗失眠和神经衰弱等症。薰衣草的镇静催眠作用主要是其含有的挥发油成份,