失眠的症状表现都是有什么呢?

失眠的症状表现都是有什么呢?

回答： 3次
分类： 失眠
2016-02-16
病情描述：

燥热全身起红点，痒，伴有失眠，心倦乏力、这种情况我该怎么办呢，希望医生给我个好的建议。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 失眠典型的表现就是入睡困难等症状比如乌灵胶囊等、有补肾健脑、养心安神的作用用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者注意忌食辛辣食物、保持乐观心态研究表明、肢体活动也与认知功能密切相关、可延缓脑力衰退、同时保证充足睡眠

    2016-02-16
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗 。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

    2016-02-16
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，失眠的症状有：睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒.睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感同时避免激烈的跑步、适当休息，多锻炼。

    2016-02-16
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