失眠多梦有一段时间了不知道该怎么治疗才好啊？

失眠多梦有一段时间了不知道该怎么治疗才好啊？

回答： 3次
分类： 失眠
2016-02-16
病情描述：

做梦，失眠，爱出汗，早泄还前额脱发晚上失眠爱出虚汗有点胖，婚前有不良习惯结婚十年了一直是早泄，20l2年突然开始脱发特别是前额头同时不必担心，注意保持心情舒畅，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 失眠是与大脑神经兴奋遏制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋遏制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗 。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

    2016-02-16
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 应该是最近压力太大而影响的，所以要多调节一下自己的情绪，可以配合一些食疗的方法。例如牛奶、核桃、桂圆、莲子、食醋等，可以在一定程度上帮助睡眠。同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。

    2016-02-16