我失眠几个月了现在吃1-粒常规药物没用了几个中医说我抑郁怔我觉得不象、因为每天心跳快手脚发热出汗屁冷出汗干什么事都害怕家务活也很难同时遵循病人陈述的状况,建议放...
病情分析: 失眠是与大脑神经兴奋遏制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋遏制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗 。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
病情分析: 考虑着主要应该还是情绪、压力导致的。 建议可以去医院内科,口服中药调理一下,同时建议一下心里师,进行心里调节,减轻心理负担。 同时依照患者自诉的症状,一定要注意多喝水,少熬夜。
病情分析: 考虑着主要应该还是情绪、压力导致的。建议可以去医院内科,口服中药调理一下,同时建议一下心里师,进行心里调节,减轻心理负担。 同时保持心情愉悦,避免过度劳累,多喝温开水。
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及