病情分析： 你好：口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：　1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。祝你健康。

病情分析： 你好，这种情况应该是缺乏维生素上火引起的口腔溃疡的症状。
指导意见：
建议你可以口服些常规药物胶囊和牛黄上清片治疗。注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物。如果反复复发口腔溃疡，可以吃些维生素B2片和常规药物酸锌片治疗。

病情分析： 口腔溃疡的病因为病毒感染.建议你口服常用皮肤用药酸锌和维生素B2.外用维生素C片和常用皮肤用药片按1;1的比例研碎后涂抹溃疡面上效果不错。 同时凭病人陈述的情形，生活要有规律，禁止食用生冷了辛辣刺激食物。