怎样摆脱强迫症，工作原因导致的强迫症

怎样摆脱强迫症，工作原因导致的强迫症

回答： 3次
分类： 强迫症
2016-02-15
病情描述：

我是做财务工作主要管票据，2006年11月因工作上失误被领导批评后,工作小心谨慎看了又看想了又想就怕出错,现在发展到重复点数、关门，特别是要回家时头脑就出现票据...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 强迫是一种源于自我且又违反自己意愿而重复出现缺乏显示意义的,不合清理的观念,情绪,意向或行为等强迫症状为主,具有有意识的自我强迫和反强迫并存且冲突强烈,虽力图克制但又无力摆脱特点的神经症. 如果能接纳自己,不管有什么问题,你都认为这是你生命的一部分,它不是全部,它只是你生活中的一部分.即便是强迫性的行为也只是一部分,不必消除它,就把它当作是朋友. 适当的转移下自己的注意,换个角度思考,其实你能把这些强迫的倾向转移到自己喜欢的地方,你会取得很大的成就. 祝早日康复

    2016-02-15
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 改善对事物的认知 ，当个体在认知， 思考和评价客观事 物时，要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看，可能会引起消极的情绪体验，产生心理压力，这时只要能够转换一个视角，常怀看到另一番景象，心理压力也迎刃而解。

    2016-02-15