最近十几天,整夜睡不着觉,白天也不瞌睡,但是眼睛一直想闭,却睡不着,该怎么办同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。我想知道男性更年期失眠应...
病情分析: 你好,失眠建议你可以口服;常规药物片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情 同时要规律饮食.禁止吸烟饮酒。
病情分析: 植物神经调节紊乱引起的症状,和精神压力过大,过度疲劳引起的症状,是可以服用中成药心神宁片,活力苏口服液,常规药物坦度螺酮胶囊调理。同时凭患者自诉的处境,注意不吃辛辣刺激食物,适当活动。
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及