病情分析： 病情分析：您好，腰很累，怕冷，考虑这主要是气虚、血虚所造成肾虚。
　　指导意见：建议你爱人服用麦弗逊玛咖复合片，玛咖是一种纯天然的中药，无副作用，每日1次，每次1-2片，宜随餐食用，能有效缓解功能性和器质性阳痿的性功能障碍。其次要树立自信，不要有负担和压力，保持良好的心情，多参加户外运动。祝您早日康复。
以上是对“老公经常说腰很累，又很怕冷，性生活一个星”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，这个情况的话主要考虑是有肾虚的一个表现的。这个情况的话建议是去看中医辨证用药的。然后平时也要适当多运动运动尤其是适当的有氧运动。少喝酒吸烟熬夜之类的不健康的行为的。 同时注意平时做好日常防护，避免出现受伤。