白癜风压力大如何缓解？

白癜风压力大如何缓解？

回答： 3次
分类： 白癜风
2016-02-02
病情描述：

我脸上，脖子上有白斑，很光滑，心里不好受，能治好吗同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 杜荣昌 主任医师

    复旦大学附属华山医院

    病情分析： 转移注意力。心情郁闷可以借助其他方面的消遣来缓解。尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面，这样会缓解情绪。 患者可以找心理医生进行治疗。如果白癜风患者感觉自己走不出抑郁情绪，那就最好找专业的心理医生进行治疗，心理医生会从专业的角度对人的心理进行分析，帮助患者摆脱抑郁情绪。

    2016-02-02
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