晚上睡觉经常失眠.发掉得厉害.而且头皮屑很多. 晚上睡不着的原因有二:一个人在家担心小偷,整晚不关灯,而且睡不着觉,同时建议低盐饮食,低脂肪饮食。...
病情分析:
根据你的描述考虑脱发与营养,精神紧张等原因有关。 建议注意饮食营养,多吃含蛋白质和微量元素多的食物,多吃水果和蔬菜,少吃过油和过甜的食物。
在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长。保持足够的睡眠。染发和烫发的时间间隔要长,至少三到六个月。不要经常处于紧张状态,保持心情愉快。
病情分析: 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,