有什么自身方法治疗早泄

有什么自身方法治疗早泄

回答： 3次
分类： 早泄
2016-01-29
病情描述：

有什么自身方法治疗早泄同时建议你放松心情，注意不要熬夜，清淡饮食。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 除了在心理上进行疏导之外，还可以在饮食上进行适当的调理。在饮食上要注意戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。多吃一些含镁的食物如紫菜、玉米、土豆等。在饮食上进行调理的关键是保证饮食的营养，营养全面身体才会有好的状态。此外，还要注意进行锻炼身体，提高自身的身体素质，身体健康是疾病恢复的关键

    2016-01-29
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，您注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物,海藻,麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。最后，平时多运动锻炼，强健的身体才是坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

    2016-01-29
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 结合您的情况描述这个可以思想放松，戴个较厚的安全套试试，不行的再看看医生。预祝您早日康复！同时依照患者自诉的病症 ，建议注意休息，多喝温开水。

    2016-01-29
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