路走多了很疼。以前扭过一次,不是很疼没当回事继续正常走路了,还有一次玻璃扎进去了、和这两个有关系么。同时平时饮食要清淡易消化,生活要有规律。...
病情分析: 您好,从您提供的情况看,您走了多了脚踝就很疼,跟以前扭伤,没有好好休息,踝关节周围韧带松弛有关,跟玻璃扎伤关系不大。建议您避免长时间走路及跑跳等剧烈活动,可以在走路活动时戴上运动员用的护踝,保持踝关节的稳定。经常用热水泡脚,局部理疗、按摩。加强踝关节屈伸锻炼及小腿肌肉的锻炼。
病情分析: 您走了多了脚踝就很疼,跟以前扭伤,没有好好休息,踝关节周围韧带松弛有关,跟玻璃扎伤关系不大。建议您避免长时间走路及跑跳等剧烈活动,可以在走路活动时戴上运动员用的护踝,保持踝关节的稳定。经常用热水泡脚,局部理疗、按摩。加强踝关节屈伸锻炼及小腿肌肉的锻炼。
病情分析: 你好,一般劳损、关节炎的情况的。一般拍片检查。生活调理:不要劳累。经常运动足部及腿肌,可消除脚痛,并促进血液循环。甩甩脚、 动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式都 是平时就可做的活动。
踝关节扭伤对人身体的干扰有关节疼痛这种疼痛也令得我们无法活动,时间长了就会致使肌力不足,活动能力上升
你好,肘关节伤损不需要补钙,应当要多吃许多营养的食物,可以喝点大骨汤,鸡汤协助彻底恢复。最主要的是应
肩关节拉伤,两个月都没好,这种情况考量是陈旧性的拉伤。需要有高度的看重,绝大部分是因为肩袖或者韧带损
你好,一般来说这种情况首先还是要留意歇息,局部可以动用冷敷,可以适当的实施推拿理疗,另外就是可以适当
如果反反复复再次出现踝关节扭伤,或者踝关节疼痛,我们就需要有去医院关节科实施复诊,先让医生手法仔细检
你好,髋关节拉伤之后,必须卧床歇息为基础,疼痛较重的话可以先通过口服非甾体类的药物和用冷敷来实施救治
踝关节扭伤可以根据病情救治,患者目前浮肿可以在医生的指导下动用活血化瘀消肿的药物调养,还可以做物理疗
对于爱好踢球的人来说,受了伤是难免的,而后踝关节扭伤是其中比较常见的一种。那么,后踝关节扭伤该怎么彻