病情分析： 老年人体质下降，免疫力降低，所以老年人由于骨质疏松或骨折等因素或病因导致缺血性股骨头坏死的几率很高。股骨头坏死的因素或病因中，外伤也是重要的因素或病因，股骨颈囊内骨折、髋关节脱位、股骨头压缩骨折也会造成股骨头坏死，这主要是由于供应股骨头的血管受损所致，如侧方骨骺血管受损。这些血管受损后，股骨头全部或部分失去血运，伤后血运阻断8小时后即可造成缺血坏死。因此，老年人要加强补充钙质，防止股骨头部位骨折的发生。注重营养，多晒太阳、适当运动，保持乐观，都是强健身体、提高免疫力的好方法，身体健康，也就从了另一个方面预防了股骨头坏死疾病的发生，对于早年有饮酒史的老人，可以定期到医院检查，避免酒精中毒导致的股骨头坏死。

病情分析： 因为股骨头依靠少量的血管供血，如果这些血管发生堵塞，就会导致股骨头缺血性坏死，与免疫力低下及钙流失没有任何关联，所以预防老年人坏死不能从补钙着手，需要从预防血栓着手。 同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。

病情分析： 这个就是血供不好的问题，跟年龄没有关系
指导意见：
补钙也不是预防坏死的办法，可以预防骨折。高龄的患者主要预防摔倒同时保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。