病情分析： 你的情况,如果是因扭伤外伤引起的话,可以到民间找找治骨外伤的中医生敷些药就可以好的.不知你平时活动是不是比较多,行走负重时会感觉到关节痛,不活动不负重就不痛,这是要考虑关节面的软骨有磨损的可能,这样的情况多发生于有扭伤史,或是过多活动史的病人.至于膝关节,就要先了解有无扭伤外伤,因外伤引起的,就用骨外伤的药,如果不是因外伤扭伤引起,那就是身体的问题,也就是内科疾病,需要找医生检查一下,看看身体的情况开方调理身体就可以好

病情分析： 你好，这种情况一般是中医痹证的情况的。西医的情况是可有风关痛、缺钙等情况的。

这种情况一般做血钙检查的。另外做AKACCP抗核抗体检查一下的。如果检查都正常的话，可以采用中药、按摩、针灸、外用药物的治疗的。

病情分析： 根据描述需要去当地正规医院做个核磁共振看看排除一下韧带损伤的可能性，根据检查结果选择下一步的治疗，最近不要做剧烈运动或者长时间行走或者爬山等运动。同时凭病患形容的情形，多休息，不要吃辛辣刺激的食物。