打篮球脚踝扭伤了多长时间才能继续再打球？三天

打篮球脚踝扭伤了多长时间才能继续再打球？三天

回答： 3次
2016-01-28
病情描述：

打篮球脚踝扭伤了多长时间才能继续再打球？三天前扭的，是上次扭伤的同一位置，去医院拍了片子医生说没事，第打篮球脚踝扭伤了多长时间才能继续再打球？三天前扭的，是上次...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 佟素华 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，知道你是不慎扭伤脚踝部，造成软组织损伤。
    指导意见：
    建议你注意休息，少活动，对患处进行适当热敷，然后再吃点舒筋活血片；估计一个月就不痛了。同时避免刺激性食物，保持良好的生活习惯。

    2016-01-28
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，知道你是不慎扭伤脚踝部，造成软组织损伤。指导意见：建议你注意休息，少活动，对患处进行适当热敷，然后再吃点舒筋活血片；估计一个月就不痛了。同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。

    2016-01-28
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 脚踝扭伤，一定要注意休养一段时间，一般需要休养1-2月。如果休息不好不能彻底恢复过来，及早做剧烈运动容易引起陈旧性损伤。
    注意减少负重，局部可以热敷按摩或者贴覆跌打损伤膏药促进恢复。

    2016-01-28
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