病情分析： 您好，牛皮癣患者要树立治疗牛皮癣的自信心，了解牛皮癣疾病知识。患者对自身的疾病一定 要有一个明确的认识，知道牛皮癣并不传染，不要有太大的心理压力，应保持乐观的精神状态，树立战胜疾病的信心。尽量避免过敏原，减少感染、创伤、受潮等各 种不良的外界诱因的刺激，尤其是注意预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因此要注意以免因感染而引起牛皮癣复发或病情加重。

病情分析： 您好，预防牛皮癣一定要适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品，也很重要。寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。经常内服常用皮肤用药、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

病情分析： 一般应忌食辛辣刺激性食物以及牛羊肉、海鲜等这些发物，并且患者本身过敏性食物也应避免接触。额头患有牛皮癣的患者不要滥用药物，一定要及时去正规医院进行治疗，千万不可盲目求医。同时需要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，多食蔬菜水果。