病情分析： 每日应按时进行锻炼，锻炼应循序渐进，持之以恒。其目的是维持脊柱生理曲度、防止畸形；保持良好的胸廓括动度，避免影响呼吸功能；防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度，防止骨质疏松。其重要性不亚于药物治疗‘运动应包括：保持脊柱灵活性的运动，如颈、腰各个方向的运动、转动等；

病情分析： 强直性脊柱炎中医药考虑是风寒湿痹证 引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意个人的保暖，口服独活寄生丸水蜜丸、壮腰健肾丸大常规药物之类的药物，配合针灸按摩的方法同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。

病情分析： 你好，你现在的病情只能控制不发展，缓解症状。尽可能的恢复部分功能活动。建议中医药治疗。同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。