病情分析： 特别注意要保证充足睡眠，晚上不要熬夜，同时养成每日按时睡眠的习惯，如果有条件的情况下，癫痫患儿中午最好能进行午睡。另外还要注意睡眠姿势正确，养成仰卧或侧卧姿态睡眠，尽量避免俯卧。癫痫患者存在睡眠障碍时，可引起癫痫发作频率增加，因此对于睡眠障碍存在的癫痫患者，必要时可进行用药治疗。

病情分析： 您好，去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。同时戒烟戒酒是必须的，平时注意多休息，保持心情舒畅，饮食应以清淡易消化食物为主。

病情分析： 睡眠相关性癫痫一旦确诊，一般需进行正规抗癫痫治疗，否则反复发作有可能影响神经精神功能。而其他睡眠障碍，如夜惊、梦魇等，则一般勿需特殊治疗，大多具有自限性特征。 同时注意禁食辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，避免受凉，没事的。