病情分析： 寻求并消除失眠的原因：造成失眠的因素颇多前已提及只要稍加注意不难发现原因消除失眠自愈对因疾病引起的失眠症状要及时求医不能认为：失眠不过是小问题算不了病而延误治疗。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神上床前或洗个沐浴或热水泡脚，然后就寝对顺利入眠有百利而无一害

病情分析： 失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，你的症状考虑是植物神经功能紊乱，建议应克克常规药物，舒神灵胶囊，健脑补肾丸，常规药物等治疗一下。同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。