病情分析： 你好！弱精症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。引起精子活力低下的病因较多，但最常见的有以下几种：禁欲时间过久（死精子数增多，精子成活率下降）、精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫遏制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等，严重者会引起不育。

病情分析： 你好，精子质量不佳，首先要从日常生活和均衡营养着手，获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、粗细兼吃、荤素搭配。可以 吃些提高精子质量的食物：如韭菜、生蚝、鳝鱼、羊肉、蘑菇与香蕉、**、果仁、洋葱、大蒜、大葱等。

病情分析： 精子活力低和肾虚有关，是可以服克克常规药物，赞育丸调理，积极治疗是可以慢慢缓解的，需要上医院进一步检查比较好同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。