病情分析： 您好，很高兴为您解答，可以分为以下几点：锻炼身体：加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。绿色食品：不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

病情分析： 你好！根据你目前的情况来看肠息肉手术后因为大便不畅导致出血，因为大便干结引起未完全愈合的伤口出血。目前的情况建议适当抗炎治疗避免伤口感染，注意饮食清淡，禁辛辣，刺激性食物，多吃蔬菜，水果，番茄，香蕉是可以食用的，常规药物也是不错的选择。

病情分析： 肠息肉需要注意个人卫生，以素食为主饮食，易消化易吸收饮食，忌辛辣油腻烟酒，避免受凉受寒，注意保暖规律生活习惯按时作息同时遵循病人陈述的症状，保持良好的心态，保证充足的睡眠，忌辛辣刺激食物。