失眠早期有哪些症状?有没有什么比较不错的治疗失眠的办法啊!同时通过病员讲诉的情形,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持乐观心情。...
病情分析:
失眠症状主要表现为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗,轻则引起头晕头痛、记忆力减退;重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等,长期失眠还会导致寿命减短。
意见建议:失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中。它的**影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统、消化系统等等。
病情分析:
建议:1、入睡困难是最明显的失眠的早期症状。
2、不能熟睡;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感,这也是失眠的早期症状。
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
7、睡过之后精力没有恢复;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
失眠会导致很多坏的影响,像会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等,它的**影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。
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