不知道是什么原因引起的,老是失眠。严重的时候一个晚上才睡三四个小时,白天一点精神也没有,吃了一些安生补脑的药,效果也不怎么明显。同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜...
病情分析: 你好!引起失眠的原因有很多,可由精神因素、心理和躯体疾病所引起,严重失眠会带来一系列的机体损害,包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。严重的还会引起糖尿病和高血压甚至会抑郁,所以失眠虽然不是病,但是严重起来就会容易引起疾病,所以建议严重失眠的患者应该及时去就诊,不要去拖延,自己平时也要注意身体,祝您早日康复!
病情分析: 你好,经常有失眠的情况,长期失眠会引起人的疲劳感、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,它的**影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及