病情分析： 腰间盘突出是可以治好的，您腰间盘问题出现多久了，如果时间比较长的话，疼痛比较严重的话，就要进行手术治疗。如果不是很严重的话，要进行理疗、按摩、牵引等。建议您按照您的轻重程度，在决定要怎么治疗。不要盲目的自行处理。平时要注意不要久坐，不要久站、不要过度劳累，适当运动。

病情分析： 目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.