病情分析： 慢性胃窦炎患者在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。对胃酸分泌减少者，如萎缩性胃炎，可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲，对高酸性胃炎(胃酸分泌过多者)应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。

病情分析： 　　营养均衡：很多的年轻人为了快速便捷的就餐，总是选择方便面或者西式快餐来解决，这些食物没有营养，而且长期食用有致癌物质损害身体。平常大家要注意补充蛋白质、维生素等，注意营养均衡。
　　少吃辛辣冰冷的食物：我们很多人总是喜欢吃辣的重口味的东西，偶尔的吃点没什么坏处，但是不要经常的食用，辛辣冰冷的食物对胃部的刺激较大，很容易造成胃黏膜受到伤害。

病情分析： 首先要合理的饮食，饮食要有规律，不要吃过热或是过凉的食物。不要吃的过保。你可以用点养胃舒和猴头菌提取物来治疗就可以，如果疼得严重可以加点常规药物胶囊。如果胀的严重可以用点常规药物就可以。祝您早日康复！