病情分析： 发生骨裂 除了平时应该多吃富含钙质的营养食品外，日常锻炼必不可少，循序渐进地增强骨骼的厚度和密度，以便更好地抗击外部冲撞。一旦发生骨折，应立即让伤者平卧，不要盲目搬动，更不能对其进行按摩或者拉拽，因为骨骼断裂处很有可能损伤到周围的血管，引起血瘀和水肿，进一步增大医疗难度。检查受伤位置之后，立即用木棍、木板和弹性绷带对受伤部位进行固定，学习简单的包扎，做及时的止血和固定处理之后，立即送往医院，防止裂开的部位不易重合。

病情分析： 你好，所述情况为肘部骨折，穿针内固定术后一个月余。指导意见：一般情况下肘部骨折术后一个月余，可以适当进行肘关节屈伸及旋转活动练习，防止关节僵直及肌肉萎缩等并发症的出现，也可以促进血液循环，减轻肿胀。可以主、被动活动相结合，但不能使用暴力，要持之以恒、循序渐进祝早日康复