病情分析： 颈椎病多数是由于长期的保持看书、写字或者其他工作的姿势，久而久之导致颈部肌肉群疲劳，颈椎的生理弯曲消失，颈椎的椎间盘突出压迫椎管内的神经，就会出现手臂麻木等症状。这是慢性病，一般用药都很难治疗，而且手术的风险很大，没有很明显的压迫神经的症状，都不适合手术治疗。可以自己在家里做颈椎牵引。

病情分析： 颈椎病大多是由于生活中长时间伏案工作、睡觉习惯高枕或无枕睡眠、喜欢卧位看书或电视等不当的姿势所致建议意见：建议您到专业的颈椎病医院由专家根据您的症状，结合临床专科的望、触、动、量检测以及辅助检查，明确诊断后，针对性治疗。日常生活中注意不要久坐久站，长时间保持同一个姿势，要劳逸结合

病情分析： 颈椎病是长期颈椎受力导致的.是一种慢性的疾病.跟睡觉关系不大,主要是长期颈椎保持同一个姿势导致的.指导意见：颈椎病跟睡觉关系不大,可能是您经常坐电脑旁边,脖子保持一种姿势导致的.可以再工作1小时后,坐颈部操来减低颈椎病的发生进展,还有就是运用些中医方法,改善局部血液循环。