病情分析： 　　病情分析：胃窦炎多发于30岁以上的男性，上腹部撑胀感感，上腹部隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等，少数可有出血，也有无症状者。
　　专家建议：胃窦炎患者应该在平时的饮食吃多一些含有大量蛋白质和常规药物铁的食物。吃一些高维生素的食物，如新鲆的蔬菜和水果，绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等食物里都含有大量的高维生素，对人体的贫血和营养不良起到一定的作用。

病情分析： 您好，有以下几点：1、生活安排有规律有节奏按时休息，睡眠充足，避免过多疲劳和精神紧张。2、平衡饮食的营养成分。3、采用易软易消化的食物，选择新鲜少渣食物为妥。4、避免机械性和化学性刺激过强的食物。禁忌饮用某些易产酸、产气的食物，引起胃机械性扩张，促使胃酸分泌。5、养成良好的进餐习惯进餐最好定时定量，一次进餐量不宜太多，应少量多餐。

病情分析： 应细嚼慢咽，忌暴饮暴食；避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物；胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；避免服用对胃有刺激性的药物，缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力；注意劳逸结合，适当锻炼身体。