病情分析： 你好，人流后，出血一般在一个周左右，有一定的腹痛是比较正常的，但是如果一直持续腹痛，出血超过一个周，是比较不正常的，不排除流产不全活感染等情况。你的情况建议你多注意休息，人流后一个周左右，去医院做个b超复查一下子宫恢复情况。

病情分析： 你说的情况应该是存在有受凉的可能性，因为你说的水温有些偏低建议是选择针对性的腹部的热敷以及定期的复查看看再就是流产后早期的时间段是否有服用抗炎促进子宫恢复的药物，积极的保持外阴的卫生才可以，避免再次着凉才可以的

病情分析： 建议人流后一个月之后再去游泳。因为，一个月之内，是比较容易感染的。同时凭病人陈述的情形，生活要有规律，禁止食用生冷了辛辣刺激食物。