病情分析： 考虑是病毒性感冒。一般情况下病毒性感冒没有特效的治疗，应注意休息和避免受凉，多喝水，清淡易消化饮食。也可以服用复方氨酚烷胺片，复方大青叶合剂等药物治疗。同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。

病情分析： 你这种情况可能是感冒引起的，需要口服感冒药、抗生素、抗过敏、抗病毒等药物治疗。平时需要加强运动、增强体质。禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。同时戒烟酒，加强锻炼。

病情分析： 你的情况可能是体质偏虚寒，可以克克常规药物治疗，一般以灸督脉为主，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水。注意保暖同时建议及时的去医院遵医嘱检查确诊治疗。