病情分析： 你好根据你的情况,较好做个肠镜,不用太紧张,放松点,就不那么疼了.指导意见：天冷注意保暖,适量运动增强免疫力,多喝水,不要喝酒,不要吃辛辣食品.生活护理：祝你健康.同时依照病患形容的处境，不熬夜保证充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物。

病情分析： 便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，常规药物等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗

病情分析： 你好，腹部疼痛的原因很多，如胃病，胆道疾病，泌尿系疾病，生殖系统疾病，肠道疾病，女性还要考虑妇科疾病，建议查明病因才能治疗同时情绪稳定。