病情分析： 可能是软组织损伤引起的，需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗，口服活血化瘀中药治疗。效果不好到医院做个x片或者是ct检查。平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要加强运动、增强体质。

病情分析： 你这描述的情况建议行按摩以及活血化瘀的中药治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及避免剧烈的运动，多食新鲜的蔬菜。同时平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，注意卫生。

病情分析： 你好属于外伤引起的，营养神经药物治疗，活血化瘀治疗，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息，药物常规药物，伸筋丹胶囊。同时饮食规律。

病情分析： 根据你说的症状主要属于增生压迫神经，血管引起的表现，治疗应该舒筋活血止痛，可以针灸推拿，小针刀，服用中药调理看看。同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。

病情分析： 你好，建议您在24小时内不要热敷的，建议冰着，注意休息的用活血的药物进行缓解的如常规药物的进行缓解治疗的同时防寒避湿.防止过度节食。