病情分析： 主要有1.一般而言，不会因为植物神经失调症而加之，所以不必要为此病而烦恼，2.患者可以做太极拳，瑜伽运动，3.每天可以用干布拭擦身体，增加体质，4.要有适当的睡眠时间，5.在日常生活中要由适当 的运动锻炼，6，洗浴按摩均可以改善微循环，7.要避免身体受到伤害，夏天不宜吹风扇，8，忌烟酒。

病情分析： 你好，植物神经功能紊乱是一种常见病，主要特点为大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，常见头痛头昏、失眠、记忆力减退以及心血管、胃肠神经系统功能失调的症状。希望可以帮到你同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。

病情分析： 您好，你的症状考虑植物神经调节紊乱导致的，可以口服常规药物片、维生素B1片、安神补脑液进行调理。平时建议患者多注意休息，避免劳累。同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。