月经不调，便秘

月经不调，便秘

回答： 3次
2016-01-07
病情描述：

月经不调，便秘月经不调，便秘适合什么来泡脚？同时注意个人卫生，增加营养补充维生素等微量元素。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 泡脚，是中医养生之道。用热水泡脚，可以刺激足部经穴，疏通气血，促进肠胃的移动功能，有利于排便解毒。便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、常规药物等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使克克常规药物的。

    2016-01-07
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 你好，月经不调，便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果。 建议多喝水;同时还要注意自己的做息时间，不要熬夜,早点睡;不要吃生冷辣刺激食物。

    2016-01-07
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 你好，月经不调一般不会引起的便秘的，不过便秘容易引起月经不调现象，需要到医院检查一下，根据情况配合医生采取治疗措施，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜 水果，多喝水，忌辛辣食物。月经过后可多喝桑葚火麻茶，对改善便秘有很大的帮助，主要是温和。

    2016-01-07