病情分析： 你所描述的情况可能是抑郁症引起的，需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。 效果不好看心理医生同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。

病情分析： 建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用同时注意不要过量饮良，适当休息，不吃生冷辛辣等刺激性的食物。

病情分析： 你这种情况，需要去医院检查一下，有可能是心理问题引起的，需要进行心理康复治疗，加强营养，注意休息，补充维生素和微量元素。同时凭患者自诉的症状来看，保持心情愉快，不要熬夜，清淡饮食就行。

病情分析： 你好根据您的情况属于属于精神异常引起的，建议需要综合治疗，药物治疗，营养神经药物治疗，增加营养补充维生素微量元素补充蛋白质同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。

病情分析： 根据你说的症状是属于情志，肝气郁结引起抑郁症的表现治疗应该疏肝理气解郁，可以服用柴胡疏肝散加减，保持心情舒畅。同时戒烟酒，加强锻炼。