孕妇落枕了咋办呢？
孕妇落枕了咋办呢？
病情描述：
我现在怀孕已经快7个月了，本来肚子大了，睡觉就不是那么舒服了，前两天睡觉落枕了，现在更是难受，现在是脖子疼，腰酸，白天还要去上班，真是折磨人了，不知道有没有哪些...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2016-01-06
病情分析： 您好，采用按摩法，即立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
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2016-01-06
病情分析： 你好。孕妇落枕了可以去按摩下，就技师力度轻点，缓解疼痛。热毛巾敷一下，按摩，或者找个有经验的按摩师，帮你拧一下。同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。
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2016-01-06
病情分析： 你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好同时注意休息，禁烟酒，晚上不能熬夜是很重要的。。
