睡觉用软的枕头好还是硬的？

睡觉用软的枕头好还是硬的？

回答： 3次
2016-01-06
病情描述：

睡觉用软的枕头好还是硬的？同时注意做好日常饮食及卫生护理。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，睡眠枕头也是很重要的，选择不好容易落枕及得颈椎病。指导意见：软硬枕头都可以，但是不能选择蓬松棉的，弹性是否好不重要，主要的是这个枕头是否能够用手捏出形状，因为颈椎是朝前弯曲的，所以枕头一定要枕在颈椎下，而不是头部下。目前的枕头都很宽，这样枕上去不舒服，需要用手将颈部下的加高，才能保持颈椎的曲度，这就要求枕头有变形功能。

    2016-01-06
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 软硬枕头都可以，但是不能选择蓬松棉的，弹性是否好不重要，主要的是这个枕头是否能够用手捏出形状，因为颈椎是朝前弯曲的，所以枕头一定要枕在颈椎下，而不是头部下。目前的枕头都很宽，这样枕上去不舒服，需要用手将颈部下的加高，才能保持颈椎的曲度，这就要求枕头有变形功能。

    2016-01-06
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好 枕头是按个人的习惯来看的
    指导意见：
    不过太软或者太硬都不好 建议您克克常规药物枕头 软硬适中 又有保健作用
    以上是对“睡觉用软的枕头好还是硬的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

    2016-01-06