病情分析： 自我保健疗法 适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。 3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及常规药物之类镇静剂。

病情分析： 需要到医院理疗科做红外,按摩、热敷、封闭、针灸等治疗，口服活血化瘀中医治疗。平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。同时保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

病情分析： 你好，根据你的描述，建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻。

病情分析： 你好，这种情况有可能是局部关节炎或关节骨质增生造成的，可以到医院拍片检查一下，应用中医活血药物或贴膏药治疗试试同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。

病情分析： 根据你说的症状考虑属于神经引起的疼痛表现，治疗可以拍个腰椎CT ，可以针灸推拿，服用活血止痛片安络痛片。同时清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。