早上睡醒后脖子疼好像是猛一扭头

早上睡醒后脖子疼好像是猛一扭头

回答： 3次
2016-01-06
病情描述：

早上睡醒后脖子疼好像是猛一扭头吧现在都肿了只能像右边转动其他方向一动就疼的受不了同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周翔 主任医师

    北京医学科学院肿瘤医院

    病情分析： 你的情况应该是落枕导致的，主要是晚上睡觉姿势不当引起的肌肉扭伤，这也是常见的问题，大多是可以自愈的。
    指导意见：
    平时注意睡觉的枕头不要超过3寸，也不要经常同一种睡姿，可以用毛巾包裹冰块敷患处，或外用风湿膏，再口服常用皮肤用药，效果还是很不错的。

    2016-01-06
  • 王峥 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你的情况应该是落枕导致的，主要是晚上睡觉姿势不当引起的肌肉扭伤，这也是常见的问题，大多是可以自愈的。
    平时注意睡觉的枕头不要超过3寸，也不要经常同一种睡姿，可以用毛巾包裹冰块敷患处，或外用风湿膏，再口服常用皮肤用药，效果还是很不错的。

    2016-01-06