病情分析： 落枕又称“失枕”，是颈部常见的软组织损伤疾患，以急性颈部肌肉痉挛、强直、酸胀、疼痛和颈部运动功能障碍为主要临床表现，轻者数日自愈，重者可迁延数周。多见于青壮年，春秋两季发病较高。多由于体质虚弱或过度劳累，睡眠时头颈位置不当及枕头高低不适，致使一侧颈部肌肉、如胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌等长时间受到牵拉，处于过度紧张状态而发生静力性损伤
指导意见：
（1）推拿治疗：原则以温经散寒，舒筋通络，活血止痛为主。首先推揉患侧颈项及背部，配合轻缓的头部前屈、后伸及左右旋转活动，然后弹拔颈部肌肉、使之逐渐放松。令患者自然放松颈部肌肉，医者一手托下颌。一手扶后枕部，将颈部向前屈，双手在缓缓地左右旋转头部数次后，迅速向患侧加大旋转幅度作扳动，幅度以患者能耐受为度。按拿风池、风府、大椎、肩井、天宗，以颈肩部擦法结束治疗。
（2）刮痧疗法：选取天柱、大杼、风池、肩井、外关、悬钟穴，用刮痧板反复刮拭数次，以局部皮肤下出现渗血为度，一次不愈者隔日在治疗一次。
（3）拔罐疗法：取肩井、天宗、曲池、阿是池，用闪火法拔罐，以局部皮肤潮红为度。起罐后轻轻按揉，并嘱患者活动颈部，每日1次，3次为一疗程。
在日常生活颌工作中，只要加强自我保护意识，减少火避免一些生活损伤，本病是可以预防发生的。注意颈肩部保暖，避免受寒受凉，睡枕地高低要适宜，防止过度疲劳。

病情分析： 你说的情况一般的落枕是可以热敷按摩就可以好的，对于比较厉害的应看一下神经有无异常，颈椎有无问题
可用中药的方法内服外敷，同时的应该保养神经很重要，调整饮食清淡一些好，可以用牵正散，寄生独活汤等外敷，针灸一下热敷看看

病情分析： 你好，落枕可以进行推拿治疗，效果很好的指导意见：用一些穴位点按，按揉的推拿方法，手法正确的话效果很明显同时遵循病人陈述的情形建议注意劳逸结合，平时多喝水。