病情分析： 脖子落枕比较常见的原因是由于睡觉时候的不良姿势导致的，它的主要症状是脖子的疼痛，有些时候也可以出现头痛头晕的症状，
意见建议：你现在的情况可以去医院做一个针灸按摩治疗因为这段时间注意休息，不要有太多的低头姿势，疼痛比较严重的话可以服用一些美洛昔康

病情分析： 您的情况考虑可能是颈部筋膜炎引起的。现在主要是局部制动注意休息。局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏。疼痛特别严重口服常用皮肤用药治疗。慢慢适应性活动。同时要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。

病情分析： 看了你的描述，抓紧去医院看看指导意见：你可以去医院的骨科看看，让他们给你正正脖子，或者找中医也可以同时要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。