病情分析： 你好，落枕多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。
指导意见：
建议，按摩“落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压。双手皆要按压。

病情分析： 你好，分析上述情况属于落枕多是由于受寒，颈部劳损以及睡觉姿势不当等等引起的。指导意见：针灸按摩治疗落枕效果比较好，也可以局部热敷或外用膏药进行治疗，同时口服炎痛喜康、舒筋活血片、复方氯唑沙宗片一块治疗就可以了。