睡落枕了今天晚上怎样睡姿好的快些

睡落枕了今天晚上怎样睡姿好的快些

回答: 3次
2016-01-06
病情描述:

睡落枕了今天晚上怎样睡姿好的快些睡落枕了今天晚上怎样睡姿好的快些同时多食新鲜的蔬菜,注意个人卫生,不饮酒抽烟。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有:①睡眠时头颈姿势不当;②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;③颈部外伤;④颈部受风着凉;⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”
    指导意见:
    落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。落枕热敷局部减轻痛苦,选用常用皮肤用药、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。

    2016-01-06
  • 病情分析: 落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的因素或病因有:①睡眠时头颈姿势不当;②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;③颈部外伤;④颈部受风着凉;⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”指导意见:落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。落枕热敷局部减轻痛苦,选用常用皮肤用药、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。

    2016-01-06
  • 病情分析: 落枕的治疗方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。落枕热敷局部减轻痛苦,选用常用皮肤用药、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。

    2016-01-06