病情分析： 晚上睡觉的时候，把脖子落枕了，好几天都特别的难受，现在还没有好指导意见：落枕，就是睡觉的时候姿势不对，导致颈项部肌肉长时间处于牵拉紧张状态，导致的肌肉的劳损，建议是给予充分休息，给予理疗按摩，必要时外用药物涂抹。

病情分析： 您好，这种症状就是睡觉的姿势不正确引起的落枕。也就是局部肌肉的痉挛。
指导意见：
1.局部是可以外用活血化瘀的膏药来进行治疗。同时口服常用皮肤用药或者是常用皮肤用药等。
祝早日康复

病情分析： 建议你可到正规医院理疗科进行治疗，可做按摩、针灸、火罐等治疗，或者用理疗仪进行治疗，一般做两次左右会明显减轻不适感。同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。