病情分析： 您好这位朋友，这种情况常见于颈椎病，多见于长期伏案学习、坐姿不正确等患者，经颈椎CT和临床查体即可确诊.颈椎椎间盘突出分5型：1：神经根型，表现为上肢有放射痛和感觉障碍，手指可有麻木、过敏、活动不灵、精细动作困难.颈部活动受限，颈肩部压痛，神经根牵张试验、压顶试验阳性，皮肤早期为疼痛过敏，晚期为减退或消失，肌力减弱.2：脊髓型，表现症状繁多，有感觉、运动、以及自主神经方面的功能障碍，还有脊神经及血管受累的表现：如下肢无力、步态笨拙、易跌跤，由下向上发展的感觉障碍、肢体麻木，站立不稳、震颤感及位置觉障碍，肢体怕凉、酸胀、水肿及大小便障碍，上肢腱反射可活跃或降低，下肢亢进.3：交感神经型，头部症状：头晕头痛、偏头疼、颈部痛，眼部症状：眼睑下垂、视物模糊，心脏症状：心跳加速、心动过缓、心前区疼痛，周围症状：肢体发冷、发麻，手足多汗或少汗，其他症状：耳鸣、耳聋等.4：椎动脉型：表现为头痛、头晕，一过性脑缺血症状：如眩晕、恶心呕吐耳鸣、视物不清，一过性脊髓缺血症状：肢体突感麻木、乏力甚至摔倒，其他症状：声音嘶哑、吞咽困难、视物不清，5：混合型，同时存在上述两型或以上症状体征者.治疗：1：非手术治疗：额枕吊带牵引（适用于神经根型），理疗和按摩，局部封闭，颈托治疗，口服中药或西药（常规药物胶囊、正清风痛宁片、舒筋活血片即可）.2：手术治疗：适应症：脊髓型颈椎间盘突出症，椎动脉型对非手术疗法无效者，神经根型，反复复发者.希望我的建议对您有所帮助，祝早日康复！！

病情分析： 你好，建议你平时经常活动颈部，枕头不要枕的太高，不要低头时间太长，注意保暖，口服一些通经活络、营养神经的药物，可以做一做颈部的牵引或理疗等都能缓解症状。 同时一定要要禁烟 酒。