脖子老落枕是怎么回事

脖子老落枕是怎么回事

回答： 3次
2016-01-06
病情描述：

早起来脖子老疼不能转同时戒烟戒酒是必须的，平时注意多休息，保持心情舒畅，饮食应以清淡易消化食物为主。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周翔 主任医师

    北京医学科学院肿瘤医院

    病情分析： 您好！如果是晨起后颈部疼痛，多考虑为落枕，落枕是以颈部疼痛，颈项僵硬，转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。指导意见：可以在颈部热敷、克克常规药物进行按摩，也可以外贴关节常规药物等，改变睡眠姿势，调整枕头适当高度。如果症状严重，可去医院看看，找专业的医生给按摩。

    2016-01-06
  • 王峥 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。这时，只要你按摩特定的“落枕穴”，问题就可以迎刃而解了。“落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压。双手皆要按压。

    2016-01-06