病情分析： 脸部按摩祛斑的方法：1.放松手掌，手指按住下巴的边缘，大拇指夹住下巴骨头的压在一端，重复此动作20次。2.头部轻轻地抬起下巴，一手按压头顶，一手按压下巴，左右转动，重复此动作20次。3.揉捏脸颊的肌肉，来回揉捏，用力适量，揉捏脸部的肌肉可使皮肤紧致。正确的按摩脸部肌肤的祛斑手法，祛斑的效果才更有效，长期坚持以上按摩祛斑手法，祛斑效果更佳。

病情分析： 黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色，呈现为大片的淡黄色色斑。

病情分析： 你好，按摩脸部需要比较特殊专业的手法，因为脸部皮肤比较脆弱，如果随便按摩甚至可能适得其反，比如长出皱纹，皮肤松弛之类的，由于脸上有穴位可以祛斑，按摩应该也有作用，但是正确的手法很重要。