病情分析： 抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动遏制。多种抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。　
意见建议：抑郁症是精神疾病，是心情郁闷，思想压力大，遇到难解的困难等原因引起。是完全可以**的疾病，**以后和正常人一样。所以不必要担心，治疗首先要自我调解

病情分析： 你好，多到户外走走。有利于身体健康。可以向你的好朋友倾诉，交流交流。也应学着调解自己，保持轻松的心态。找出使你产生这种情形的原因，进行调节治疗。早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。建议你要去专业的医院，进行调整，治疗。祝你早日康复！

病情分析： 对于抑郁症还是需要经过专业的诊治的，不要忽视抑郁症给我们带来的伤害。自我调节只会缓解不良的情绪，**抑郁症还是需要专业的医生。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的方式。同时要饮食清淡易消化，保持卫生干净，保证充足睡眠。